U ovoj situaciji možeš pokazati da si odgovoran, biti primjer vršnjacima, uključiti se u kampanju kojom ćeš postati dio kruga solidarnosti i potaknuti druge na odgovorno ponašanje. Uključivanjem i aktivnim sudjelovanjem činiš puno i za sebe – čuvaš...
Kako se nositi s tim? je intenzivan i neugodan osjećaj koji nastaje uslijed opažanja ili očekivanja stvarne ili opasnosti ili prijetnje. To je prirodna, našom genetikom određena reakcija. Riječ je o jednoj od primarnih emocija (kao što su to i...
Zahvaljujući digitalizaciji, sve smo povezaniji i sve usamljeniji. Kako je to moguće? „Osjećam se još usamljenije kad sam na društvenim mrežama i gledam sve te fotografije, nasmijana lica, uzbudljive živote…“ riječi su jednog mladića koji pati od...
Dan ružičastih majica (engl. Pink Shirts Day) poznat je i kao Dan borbe protiv vršnjačkog zlostavljanja (engl. Anti-Bullying Day). Obilježava se širom svijeta. Sve je krenulo 2007. godine kada su aktivisti iz grada Berwicka (u kanadskoj provinciji...
Najviše je strepila od telefonskog poziva. Kad bi zazvonio telefon, prvo bi je prošli trnci i jeza jer je svaki poziv iz škole podsjećao na to koliko je „loša“ majka. Mira je majka 34-godšnjeg Antuna, a ovo je njena priča o odgajanju djeteta...
Priča Auguste Deter, prve osobe kojoj je dijagnosticirana Alzheimerova bolest. Često puta u životu poželjeli smo zaboraviti određene događaje i osobe. Zazivali smo demenciju kako bi se lakše nosili s različitim životnim okolnostima No, svima nam je...
„Nije mi dobro, znoje mi se ruke! Ne znam kad sam „zaradio“ ovu modricu na butini?! Guglao sam simptome. Mislim da je nešto ozbiljno. Možda čak i umirem…“ Svi mi poznajemo nekoga kome su nezaobilazni accessorise: maramice, pastile za grlo i...
Živimo u vremenu koje je prepuno kratkoročnog i dugoročnog stresa. Prevelika očekivanja kako od sebe tako i od drugih (roditelja, profesora, prijatelja, partnera), mogu dovesti do razočaranja, frustracija, nesigurnosti i osjećaja manjka...
„Mnogo smo svoje boli odabrali sami“ Khalil Gibran Prema rječniku filozofskih pojmova volja je naziv za ljudsku sposobnost težnje dobrom ponašanju. Ona nas odvaja od instinktivnog ponašanju i upravo volja nas čini čovjekom. Volja nas postavlja na...
Briga o zdravlju pretpostavlja brigu za tjelesno zdravlje i brigu za mentalno zdravlje. To su dva različita, ali iznimno povezana i međuovisna aspekta zdravlja. Svakodnevno možemo napraviti niz koraka za očuvanje našeg mentalnog zdravlja i...