Sve je počelo s boli u leđima. Tomislav mi se žalio kroz par mjeseci da ga bole leđa. U nekom trenutku je to postalo toliko jako da je jedva nalazio neki udoban položaj za ležanje. Odlučio je potražiti pomoć fizioterapeuta. I nakon par tjedana je...
Mnogi od nas nikada i ne pomišljaju da način na koji razmišljamo i kako se osjećamo može imati veliki utjecaj na to kako spavamo. Ispostavilo se da ono što i kako mislimo utječe na to kako spavamo, kako se osjećamo i kako se nosimo s razdobljima...
Rak dojke često se percipira kao bolest koja pogađa samo žene, ali rijetko se spominje da muškarci također mogu biti pogođeni ovom ozbiljnom dijagnozom. Iako je manje uobičajen kod muškaraca, rak dojke predstavlja stvarnu prijetnju njihovom zdravlju...
Narcis, jedan od prvih cvjetova koji u proljeće proviri ispod snježnog prekrivača, označava novi početak, utjehu i ljepotu koja dolazi nakon duge zime. Još od antičkih vremena simbol je ponovnog rođenja. Iz tog razloga izabran je kao simbol...
Tehnikom opuštanja vizualizacijom možemo si pomoći kada smo pod stresom ili u lošem raspoloženju. U današnjem zaposlenom i konstantno brzom načinu života, svaki dan savršena je prilika za isprobavati i koristiti tehniku vizualizacije. Na taj način...
Zdrava prehrana kao prevencija Procjenjuje se da bi danas nastanak oko 1/3 uobičajenih karcinoma, kao što su rak debelog crijeva, dojke, prostate, pluća, gornjih dišnih putova, probavnog i ginekološkog sustava, mogao biti spriječen pridržavanjem...
Sve ima svoje zašto… Kako svaka divlja guska zamahne u letu krilima, tako stvori zamah uzdignuća za pticu koja leti iza nje. Leteći u obliku slova V, cijelo jato može letjeti za 71% dalje, nego da svaka ptica leti sama. Pouka: Ljudi koji putuju...
Čudni, neshvatljivi ljuski živote, godinu za godinom, dan za danom, krećeš se između ljudi i stvari. Ima dana kad sunce sja, i ne znaš zašto. Zadovoljan si. Vidiš dobre, lijepe strane života. Smiješ se, zahvalan si… Te bi od sreće poskakivao. Posao...
Što je nesanica? Nesanica je uobičajeni poremećaj spavanja koji se sastoji od učestalih poteškoća s noćnim spavanjem, a koja rezultira smanjenim funkcioniranjem tijekom dana. Ljudi s nesanicom doživljavaju stalne poteškoće sa spavanjem unatoč tome...
Dio priče „Dar iscjeljivanja“ iz knjige „Priče koje iscjeljuju“ Dr. Rachel Naomi RemenCommonweal, program za pomoć oboljelima od raka utočište je mnogim teškim bolesnicima iz Sjeverne Kalifornije. U sklopu tog programa osigurana je, između ostalog...