Zdravlje srca

Srce – Vaš vodič za dug i zdrav život

Srce, taj mali mišić težak svega 250 do 350 grama, nevjerojatno je središte našeg života. Svaki dan, dok vi čitate ove riječi, vaše srce kucne otprilike 100,000 puta i isporučuje oko 7,5 litara krvi kroz vaše arterije, opskrbljujući svaki kutak...

Moje srce

Srčano-žilne bolesti vodeći su uzrok obolijevanja i vodeći uzrok smrti u razvijenim zemljama Europe i u Hrvatskoj.  Strogo medicinski gledano srce je pumpa, mišićni organ koji opskrbljuje krvlju cijeli organizam. Osnovni preduvjeti za zdravo srce...

Pravilno uzimanje lijekova za tlak

Povišeni krvni tlak često se naziva i „tihim ubojicom“. Pitate se zašto? Odgovor leži u tome što povišeni krvni tlak rijetko uzrokuje uočljive simptome i stoga može dugo vremena ostati neprepoznat. U većine ljudi, simptomi se primijete tek kada dođe...

Krvni tlak

Krvni tlak najjednostavnije je opisati kao pritisak krvi na stijenke krvnih žila (arterija) koje se protežu cijelim tijelom. Srce se smatra središtem opisanog mehanizma, a funkcionira kao pumpa (veličine ljudske šake) koja svakim pojedinim otkucajem...

Život poslije srčanog udara

Srčani udar (medicinski „infarkt miokarda“) ozbiljno je medicinsko stanje koje nastaje kao posljedica zbroja utjecaja različitih čimbenika rizika, od onih nepromjenjivih genetskih, do onih promjenjivih faktora koji se primarno odnose na način života...

Razvoj kardiovaskularnih bolesti

Naše srce (grč. kardio) otprilike je veličine naše šake. Riječ je o najsnažnijem mišiću u našem tijelu. Počinje kucati u maternici trećeg tjedna od našeg začeća, a ako doživimo starost od 70 godina ono će otkucati približno dva i pol bilijuna puta...

Kardiovaskularne bolesti

Kardiovaskularne bolesti (kratica: KVB) su bolesti srca i krvnih žila. U većini slučajeva uzrokovane su aterosklerozom, tj. procesom stvaranja plaka/naslaga na stijenci krvnih žila što za posljedicu ima očvrsnuće/zadebljanje i u konačnici suženje...

Opasnosti koje nosi dugotrajno sjedenje

Dugotrajno i neprekidno sjedenje predstavlja ozbiljan rizik za razvoj različitih zdravstvenih stanja. U prošlosti je to bio problem starijih, nemoćnih, osoba s invaliditetom i slabijom pokretljivošću. No u današnje vrijeme, kada svakodnevicom...

Čuvajmo zdravlje srca

Znanstveno je dokazano da redovito prakticiranje zdravih životnih navika, u cilju smanjenja čimbenika rizika za pojavnost srčano-žilnih bolesti, značajno utječe na opće zdravlje te zdravlje srca i krvnih žila. Srčano-žilne bolesti vodeći su uzrok...

Namirnice koje pomažu kod povišenog krvnog tlaka

U oko 90% slučajeva povišenog krvnog tlaka riječ o tzv. esencijalnoj ili primarnoj hipertenziji čiji uzrok nije poznat i vjeruje se da na nastanak bolesti vjerojatno utječe više različitih faktora (genetika, pušenje, pretilost, stres, nezdrava...

Vrata zdravlja