Rak vrata maternice nije samo fizička borba; mentalno zdravlje igra ključnu ulogu u procesu suočavanja s ovom ozbiljnom bolešću. Holistički pristup, koji uključuje brigu o mentalnom zdravlju, može značajno utjecati na ishod liječenja i kvalitetu...
Displacement ili pomak je psihološki obrambeni mehanizam u kojem osoba preusmjerava negativnu emociju s njenog izvornog izvora na manje prijetećeg primatelja. Klasičan primjer obrane je pomaknuta agresija. Ako je osoba ljuta, ali ne može usmjeriti...
Ovisnosti su složeno pitanje koje često nosi teret stigme i nerazumijevanja. Otvoreni razgovor o ovisnosti ključan je korak prema razbijanju predrasuda i pružanju podrške onima koji se bore s tim izazovom. Ova tema zaslužuje pažnju, informiranje i...
Kada se disocijacija koristi kao obrambeni mehanizam, pojedinac se nosi s akutnim emocionalnim stresom promjenom uobičajene svijesti o sebi, odnosno osjećajem odvojenosti od uobičajenog osjećaja tijela (depersonalizacija) ili okoline...
Splitting (također nazvan crno-bijelo razmišljanje, razmišljanje u ekstremima ili razmišljanje sve ili ništa) je neuspjeh u razmišljanju osobe da spoji dihotomiju percipiranih pozitivnih i negativnih kvaliteta nečega u kohezivnu, realističnu cjelinu...
Svi rado koristimo internet i smatramo ga dijelom svakodnevice. Provjeravamo kakvo će biti vrijeme, pretražujemo najnovije vijesti, tražimo informacije i dijelimo sadržaj s društvenih mreža. Uključimo se i isključimo kada poželimo. No, što je s onim...
“Baš je zgodna, mogao bi joj napokon odgovoriti na Instagram story.” Nije se jednom pojavila ta misao u mojoj glavi dok pregledavam novosti i objave svojih poznanika (poznanica) i prijatelja na Instagramu. Prije nekoliko mjeseci sam shvatio da sam...
O ranjivosti koja ponekad naiđe želim pisati. O osjećaju izloženosti. Može se raditi o najobičnijem druženju uz kavu. Okružen ljubaznošću pa ipak tjeskoban. Sklon sam tada vjerovati u neku životinju skrivenu u grudima. Hesse je napisao roman o...
Promatranje i uvažavanje vlastitog tijela na pozitivan način, odnosno body positivity zadnjih je godina vrlo raširen i popularan. Ljude se potiče da zavole svoje tijelo onakvo kakvo jest – sa svime što su dosad smatrali manama i nedostacima. Takav...
Mirovanje je gospodar pokreta! Ova drevna misao tiče se iskustva razgovora i svodi na pomno osluškivanje sugovornika i samoga sebe. Možda i reći ponešto, ali prije svega čekati da se desi susret, uvid, povezanost, mudrost. Osobno istraživanje...