Mentalno zdravlje

Ovisnost o alkoholu kod mladih osoba

Alkohol je poznat odavnina te je oduvijek bio čovjekova potreba. Stari narodi bili su svjesni da alkohol može imati pozitivna ljekovita svojsta te su ga koristili u medicinske svrhe. No, unatoč tome znali su da alkohol u većim količinama ima...

Navika odgađanja

Odgađanje ili prokrastinacija istoznačnica je za odugovlačenje, prolongiranje, odbijanje, požurivanje, izbjegavanje obaveza/zadataka. Sutra ću, kasnije ću, od prvog, od iduće godine… Zvuči poznato? Često izgovarate ovu ili neku od inačica i odgađate...

Socijalne vještine i bliski odnosi

U ovom tekstu pokušat ćemo pružiti neke smjernice što možemo učiniti kako bismo poboljšali svoje socijalne vještine,naučili utišati svoje samo-kritične misli, bili pouzdaniji u interakcijama s drugima i ostvarili kvalitetne bliske odnose koji su...

Manje empatije – manje zadovoljstva sobom i drugima

Empatija podrazumijeva razumijevanje i suosjećanje, uživljavanje, unošenje u situaciju i emocionalno stanje drugoga. Empatična osoba svjesno ulaže napor da s nekim podijeli ugodan ili neugodan doživljaj, ne osuđuje i ne shvaća osobno reakcije drugih...

Opsesivno-kompulzivni poremećaj

The first time I saw her…Everything in my head went quiet.All the tics, all the constantly refreshing images just disappeared.When you have Obsessive Compulsive Disorder, you don’t really get quiet moments. Vjerojatno Vam se je barem jednom u životu...

Claire Wineland – 3. dio

Netko će drugi ili ja? Claire Windeland inspirativna je djevojka koja je živjela od 1997. do 2018. godine. Njezin je život obilježila cistična fibroza, ali i izvanredna snaga duha. Ovaj se članak nadovezuje na prethodne  „Bit ću uzor kakav mi...

Claire Wineland – 2. dio

Živjeti čekajući ili zaista živjeti sada? Claire Windeland inspirativna je djevojka koja je živjela od 1997. do 2018.. Njezin je život obilježila cistična fibroza, ali i izvanredna snaga duha. Ovaj se članak nadovezuje na prethodni „Bit ću uzor...

Claire Wineland – 1. dio

“Bit ću uzor kakav mi je bio potreban” Claire Wineland svoj je život započela 10. travnja 1997. u SAD-u, a znatno ga je obilježila njezina dijagnoza – cistična fibroza, nasljedna bolest egzokrinih žlijezda koja pogađa ponajprije probavni...

Vrata zdravlja