Mladi i zdravlje

Lijep osmijeh = zdrav osmijeh

Oralno zdravlje dio je općeg zdravlja koji značajno utječe na kvalitetu života. Zdrava usna šupljina (zdravi zubi i zdrave desni) omogućuje nam hranjenje, govor i zadovoljavajući socijalni kontakt. Oboljenja usne šupljine i zuba (karijes i...

Vozi bicikl!

Mnogi od nas svakodnevno razmišljaju gdje uštedjeti. Također mnoge muči nedovoljno kretanja i tjelovježbe i posljedično, povećana tjelesna težina, loša kondicija, smanjena pokretljivost, loša cirkulacija i sl. Vožnja biciklom omogućava nam da jednim...

Poremećaji hranjenja javljaju se i u mladića

Iako se poremećaje hranjenja često prikazuje kao poremećaje od kojih obolijevaju jedino ženske osobe, istraživanja su pokazala da oko 15%  oboljelih od anoreksije i bulimije čine muškarci, dok je podjednak broj muških i ženskih osoba koje pate od...

Savjetovalište BEA – za poremećaje hranjenja

Savjetovalište Centra za poremećaje hranjenja BEA radi prema dogovoru. Savjetovalište pruža nekoliko usluga: besplatni ulazni razgovor- za nove korisnice Centra BEA i njihove bližnje (uz prethodnu najavu)pisanu preporuku za dalji individualni i/ili...

Pravilna higijena uha

Uho je dio slušnog organa koji se sastoji se od tri dijela – vanjskog, srednjeg i unutarnjeg uha. Unutarnje uho odgovorno je za sluh i ravnotežu, vanjsko i srednje odgovorni su za sluh. Žlijezde znojnice u zvukovodu (ceruminozne žlijezde) luče ušnu...

Život u pokretu

Jeste li znali da 60% ljudi prerano umre zbog kroničnih bolesti nastalih zbog neaktivnosti, nepravilne prehrane i pušenja?To su podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Fizička neaktivnost uzrokovala je milijune smrti i 15-20% ishemijskih bolesti...

Prvi ginekološki pregled

Mlade djevojke teško se samostalno odlučuju na prvi ginekološki pregled i stoga relativno kasno odlaze na njega, najčešće na nagovor roditelja ili prijateljica. Za tu nevoljkost najčešći razlozi su nelagoda i strah od nepoznatog. Ipak je riječ o...

Pretilost djece i mladih

Gotovo petina djece i mladih u Hrvatskoj ima povećanu tjelesnu težinu. Taj trend već godinama ide uzlaznom putanjom i sve je više zabrinjavajući. Posljedica je to naslijeđa (u manjoj mjeri) i okoline – načina života koji karakteriziraju: prevelik...

Ovisnost o mobitelu

Mobitel već duže vrijeme nije samo prijenosni telefon. Uređaj je to bez kojeg mnogi od nas teško mogu zamisliti svoj život. Sve više osoba ne odvaja se od svog mobitela, niti onda kada to nalažu pravila lijepog ponašanja, niti onda kad bi to...

Proteinski dodatci prehrani

Živimo u vremenu kada mediji imaju veliki utjecaj na naš stil života, hobije, oblikovanje želja i naših viđenja ”normalnoga”. Naime, mediji često diktiraju pojam ”ljepote” i onda mi, posebice mladi ljudi, ponekad pomalo...

Vrata zdravlja