Tjelesna aktivnost ne samo da pridonosi fizičkom zdravlju već igra ključnu ulogu i u emocionalnom, socijalnom te mentalnom blagostanju. Za osobe s invaliditetom, sport i rekreacija predstavljaju izuzetno važan dio života koji im omogućuje ne samo...
Displacement ili pomak je psihološki obrambeni mehanizam u kojem osoba preusmjerava negativnu emociju s njenog izvornog izvora na manje prijetećeg primatelja. Klasičan primjer obrane je pomaknuta agresija. Ako je osoba ljuta, ali ne može usmjeriti...
Ovisnosti su složeno pitanje koje često nosi teret stigme i nerazumijevanja. Otvoreni razgovor o ovisnosti ključan je korak prema razbijanju predrasuda i pružanju podrške onima koji se bore s tim izazovom. Ova tema zaslužuje pažnju, informiranje i...
Svi rado koristimo internet i smatramo ga dijelom svakodnevice. Provjeravamo kakvo će biti vrijeme, pretražujemo najnovije vijesti, tražimo informacije i dijelimo sadržaj s društvenih mreža. Uključimo se i isključimo kada poželimo. No, što je s onim...
Svake godine, 18. studenog, obilježava se Europski svjetski dan svijesti o antibioticima, označavajući početak Svjetskog tjedna svjesnosti o antimikrobnim lijekovima. Ovi događaji dio su europske i globalne kampanje s ciljem podizanja svijesti o...
“Baš je zgodna, mogao bi joj napokon odgovoriti na Instagram story.” Nije se jednom pojavila ta misao u mojoj glavi dok pregledavam novosti i objave svojih poznanika (poznanica) i prijatelja na Instagramu. Prije nekoliko mjeseci sam shvatio da sam...
Promatranje i uvažavanje vlastitog tijela na pozitivan način, odnosno body positivity zadnjih je godina vrlo raširen i popularan. Ljude se potiče da zavole svoje tijelo onakvo kakvo jest – sa svime što su dosad smatrali manama i nedostacima. Takav...
Ovisnost je dobro poznat kompleksni medicinski poremećaj koji ima širok spektar definicija, ali unatoč tome mnogi ljudi ne znaju pravo značenje te riječi. Jedno od njih bilo bi: ovisnost je nesposobnost zaustavljanja sudjelovanja u...
Neke zanimljive činjenice i praktične preporuke za svakog pojedinca 1. Voda – nezamjenjiva ! Zanimljivo je da voda čini do 60% sastava našeg tijela (žene 46-60% , muškarci 50-65%, a ljudski zametak čak 90%!). Esencijalna je za naše zdravlje –...
Kim Kardashian izgubila je sedam kilograma kako bi ušla u haljinu koju je Marilyn Monroe nosila na dan kada je Kennedyju otpjevala ‘Sretan rođendan‘. Kako joj je to uspjelo, pitaju se mnogi, novinari bruje o tome kako je izbacila slatko, jela samo...