Kretanje je imanentno čovjeku. Sjedalački pak način života povećava broj rizičnih čimbenika za razvoj brojnih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca i krvnih žila, vodećeg uzroka smrtnosti razvijenog svijeta. Aktivan život ima niz socijalnih i psiholoških koristi, a povezan je i s produženim očekivanim trajanjem života zbog čega osobe koje se redovito bave tjelesnom aktivnošću žive dulje i kvalitetnije.
Obilježavanjem Svjetskog dana kretanja želimo povećati razinu osviještenosti o dobrobitima kretanja.
